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タヒチアンダンスダイエット




1日5分で理想のボディ 著者:Te Ra Kyoko出版社:幻冬舎サイズ:単行本ページ数:93p発行年月:2008年01月この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)腰が動けば、脂肪が燃える!超簡単な3ステップで、食べても痩せる、ウエストがくびれる、メリハリボディが手に入る!数々の有名人を短期間で痩せさせた話題のエクササイズ。【目次】(「BOOK」データベースより)1 タヒチアンダンスダイエットってなに?(タヒチアンダンスでボディシェイピング/ダイエット成功の4つのカギ ほか)/2 これさえおさえれば大丈夫!1日5分のエクサ...

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