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美しくやせる「ゆるダイエット」




CDに合わせて気持ちよく体をゆらすだけ!ビタミン文庫 著者:高岡英夫出版社:マキノ出版サイズ:単行本ページ数:126p発行年月:2004年06月付属資料:CD1この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)太るのはかたい体が原因だった!その場で体をゆらすだけで下半身からスッキリやせられる極楽ダイエットを公開。スタイルよくやせられ、もう二度と太らない。【目次】(「BOOK」データベースより)1 「体をゆるめる」と必ず美しくやせる(太るのはかたい体が原因だった!/デブのモードをオフにする「ゆる体操」)/2 聴くだけでやせる!「ゆる...

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